Gecertificeerde yoga (docenten) opleidingen bij Tula Yogastudio's Amsterdam

During this 4-day training we will explore the connection between the different stages of consciousness and the relationship with the five senses. We will then move between the several layers of the mind and study the characteristics of the five elements. As the five elements relate directly to the five senses, you will understand both our happiness and suffering.

Trainer: Moena de Jong
Language: English
Datum: 7, 8, 9, 10 December 2023
Location: Tula Bos en Lommer

Deze 40-urige Yin Yoga opleiding wordt gevolgd door therapeuten, psychologen, bewegingsdocenten, yogadocenten, trainers, coaches, sociaal werkers, en iedereen die een verdiepingsslag willen maken. De opleiding wordt ook gevolgd door mensen die zelf problemen met stress ervaren, ervaring hebben met burn-out of mensen daarbij willen begeleiden.

In deze opleiding ga je leren hoe je Yin Yoga kunt inzetten om jouw cliënten meer rust en ontspanning te laten ervaren in lichaam en geest. Aan het einde van de opleiding Yin Yoga voor therapeuten en coaches beschik je over de volgende kennis en vaardigheden om een yin yogasessie te verzorgen waarbij de ademhaling centraal staat.

Trainer: Viki Stelma-Boviatsis
Taal/Language: Nederlands / Dutch
Datum: April & Juni 2023

This 50hrs program is for everybody who wants to take the next step in their yoga practice. This is the perfect training to set the foundations before doing the 200 hours yoga teacher training. Different aspects of yoga practice will be covered. You can think of philosophy, mantra, meditation, asana alignment and pranayama. This will give you the tools to integrate the gained knowledge in your personal practice on and off the yoga mat.

Lead Trainers: Beatrice Savaris & Moena de Jong
Taal/Language: Engels/English
Date: May & June 2023

The great benefit of restorative yoga is deep relaxation. We allow the body to loosen layer by layer, to surrender to the supports that hold it, to access the deeper tissues, releasing tension and stress. It is excellent for activating the parasympathetic nervous system, also known as the relaxation response, allowing the body to leave the state of fight or flight, giving it space to rest and digest. The Restorative practice stimulates mental clarity and perception of how we relate to the outside world, it develops a state of greater equanimity which brings more calm, confidence, and joy.
This training is for everybody who wants to become a Restorative Yoga Teacher or everybody else  who wants to immerse themselves in the path of self-knowledge

Trainer: Liliana Nuño
Language: English
Datum: 9, 10, 30 Sep, 1, 14, 15, 28, 29 Oct
Location: Tula Bos en Lommer

Deze basisopleiding is zeer geschikt als je je wilt omscholen tot Aerial Yogadocent en een nieuw carrière pad in wilt slaan. De opleiding wordt ook gevolgd door yogadocenten of (bewegings)therapeut en die zich verder willen ontwikkelen. Je kunt je klanten/studenten een breder pakket aanbieden om fysiek actief te zijn, of juist te ontspannen en het lichaam te herstellen. Daarnaast zijn er heel veel oefeningen die je kunt inzetten bij blessures of stressklachten.

Trainer: Janneke van Amelsfoort
Taal/Language: Nederlands/Dutch
Datum: Juni & Juli 2023

Voor iedereen die meer wil weten over wat een Aerial doek kan doen op het gebied van de hersenen, het hart, de zintuiglijke & emotionele ervaringen. Leer welke systemen geactiveerd worden en wat het effect van de doek is bij het verlagen van de stresshormonen en al het andere dat grote positieve effecten heeft op een gezond en evenwichtig leven.

Of je nu een zorgverlener, yogadocent, psycholoog, fysiotherapeut of gewoon een heel nieuwsgierig persoon bent, deze opleiding staat open voor iedereen met interesse en bereidheid om te leren door ervaring.

Trainers: Janneke van Amelsfoort & Bregje Snel
Taal/Language: Nederlands/Dutch
Datum: September & Oktober 2023

Lead Trainers: Beatrice Savaris & Moena de Jong
Taal/Language: Engels/English
Date: October 2023 – April 2024

This Yin Yoga Teacher Training program will give you a deep understanding of how the body functions physically and energetically. You will be able to see and respond to people, their bodies, and their potential which will make you an exquisite teacher.

Lead Trainer: Hellen van der Harten
Taal/Language: Engels/English
Date: January 2023 – May 2023

This online training is specially designed for yoga practitioners and teachers who want to deepen their knowledge in anatomy. In this online training we will explore the basics of anatomy. By understanding how the human body moves and functions your asana (yoga pose) will improve. Besides that, you will be able to practice safely without harming your own body.

Lead Trainer: Viki Stelma-Boviatsis
Taal/Language: Nederlands of Engels | Dutch or English
Date: ongoing online