Beginnen met yoga
Ben je helemaal nieuw met yoga en wil je graag weten hoe je kunt beginnen?
We helpen je graag op weg!
Yoga is voor heel veel mensen nog nieuw, dus wees niet bang dat je de houdingen niet kent, of niet flexibel genoeg bent. De grote voordelen van het beoefenen van yoga is het werken aan flexibiliteit, ontspanning of kracht.
Welke voordelen de yogalessen jou gaan bieden is afhankelijk van de stijl die je kiest. In TULA hebben we 12 verschillende stijlen en combinaties van deze stijlen. Zo kunnen we iedereen een geschikte les aanbieden. Voor hulp bij het kiezen van de juiste stijl verwijzen we je graag naar de behulpzame keuzehulp-poster » link
DE DRIE TULA KEUZES OM MEE TE BEGINNEN
Natuurlijk kun je starten met het volgen van een losse les, maar we raden je aan om meerdere lessen uit te proberen.
Op deze manier kun je beter jouw ideale les(sen) vinden en de diverse stijlen ervaren.
Om het beginnen met yoga zo aangenaam mogelijk te maken hebben we drie opties waarmee je goed van start kunt gaan:
○ Introductie kaart – volg een aantal proeflessen naar keuze
○ De ‘beginnen met yoga’ workshop – 2 uur durende workshop
○ Membership – voor de regelmatige yogi
‘Beginnen met yoga’ workshops
Iedere maand zijn er beginnen met yoga workshops waarin je de basis van yoga ontdekt; yogahoudingen, ademhaling & techniek. Je leert daarnaast over de diverse stijlen binnen TULA en je krijgt persoonlijk advies over de lessen waar je het beste mee kunt starten.
Veel beginners kiezen voor deze workshop, omdat je in twee uur voldoende informatie krijgt om goed voorbereid te zijn op de groepslessen. Wanneer de eerstvolgende workshop is vind je via onderstaande links.
Membership
Volg regelmatig yogalessen tegen een scherp tarief. Wil je meteen fanatiek van start gaan met het volgen van yogalessen dan is het membership de beste keus. Je kunt hiermee alle lessen en stijlen proberen!
Introductie kaart
Ontvang een aantal proeflessen naar keuze en ontdek zelf de diverse stijlen en docenten.
Dit is een aangename manier om meerdere lessen te kunnen volgen en te ervaren wat voor jou het beste past. Deze introductie aanbieding is een maand geldig en kan voor alle lessen worden gebruikt.
De introductie aanbieding vind je op onze tarieven pagina via onderstaande links.
JE EERSTE KEER IN DE STUDIO
Speciaal voor nieuwe yogi’s hebben we een website gemaakt waarop je meer informatie krijgt over:
○ Het reserveren en annuleren van lessen
○ Wat je mee moet nemen
○ Hoe je je kunt voorbereiden op je eerste les
We adviseren om voorafgaand aan je eerste les de docent op de hoogte te stellen dat je voor het eerst bent. Zo kan hij/zij daar rekening mee houden.
