Hoe kies je de juiste yoga docentenopleiding?

TULA Yoga Teacher Trainings

 

Een tijdje geleden hadden we een yogi op bezoek die geïnteresseerd was in de Vinyasa Teacher Training. Ze sprak met Viki over waar ze naar op zoek was en hoe ze bij TULA was gekomen. Na een tijdje gezellig (en informatief) gekletst te hebben vroeg Viki of ze al eens les had gevolgd bij één van de docenten. En, dit bleek niet het geval! Ze had überhaupt nog maar één les in TULA gevolgd, maar ze vond de uitstraling, sfeer en inhoud van de Teacher Training website zo fijn. Viki reageerde daarop dat ze zou aanraden om toch eerst één of een paar lessen bij de docenten te volgen om te kijken of deze opleiding de juiste keuze is.

Het meisje was even van haar stuk gebracht. Ze had niet verwacht dat Viki zoiets zou zeggen. Maar dit is wel precies hoe wij naar een yoga docentenopleiding kijken. De klik met de docenten is enorm belangrijk als je het maximale uit een yoga teacher training wilt halen. We zijn ervan overtuigt dat we een paar van de beste yoga trainingen in het land geven, want we zijn super trots op onze docenten, maar we willen ook 100% zeker weten dat de deelnemers daar ook zo over denken. Als er geen goede klik is tussen docent en student dan kan iemand nooit het maximale uit de training halen en dat zou zonde.

Deze gebeurtenis heeft me op het idee gebracht om onze ideeën te delen over hoe je het beste een yoga docentenopleiding kunt kiezen. Want, in het enorme aanbod aan yogatrainingen kan het soms moeilijk kiezen zijn.

1. Waarom ga je een yoga docenten opleiding volgen?

Wil je echt docent worden of zoek je een training voor verdieping? Als het puur ter verdieping is zou je ook kunnen denken aan specifieke trainingen zoals de Yoga Practice Training of Yin Intensives. Die zijn meestal iets korter en je slaat het oefenen voor lesgeven over. Bedenk wel dat het oefenen voor docent je ook enorm kan helpen op andere vlakken. Denk maar eens aan het spreken voor groepen, daar heb je zelfvertrouwen voor nodig.

Als je al docent bent in een andere stijl dan kun je ervoor kiezen om verdiepingsprogramma’s te volgen. Een complete 200urige teacher training kan dan een beetje overbodig zijn. Specifieke 50urige yoga opleidingen kunnen je hier ook heel erg in helpen. We hebben bijvoorbeeld voor Vinyasa docenten de Sequencing Course van Marlene Henny.

2. Welke yogastijl ga je kiezen?

Kies je een vinyasa teacher training, een yin opleiding, of misschien zelfs een yoga nidra teacher training? Kies in ieder geval een yogastijl die goed bij jou past. Je zult de stijl zelf ook veel moeten beoefenen tijdens de training, dus zorg dat je dat met plezier doet.

Check ook altijd de website van de studio’s of ze iets vertellen over de inhoud van de training. Bij sommige yoga opleidingen krijg je extra ‘vakken’ die het extra interessant kunnen maken om deel te nemen. Zo doet TULA bij de meeste trainingen modules over communicatie & business. Je leert hoe je jezelf in de markt zet, hoe je kunt starten als docent en hoe je overkomt op anderen. En zo zijn er bij bijvoorbeeld Yin opleidingen modules over Chinese medicine, Vijf Elementen theorie en meridianen te bedenken. Allemaal super interessant, maar niet iedere opleiding biedt extra’s.

3. Kies de yogadocent die bij je past.

Zoals ik al in de inleiding schreef is de klik met de docenten enorm belangrijk. Als die klik er niks is ga je nooit het maximale uit je training halen en dan is het een forse investering met matig resultaat. Bezoek daarom altijd ‘Question & Answer sessies’ als die worden aangeboden en volg lessen bij de docenten. De manier van lesgeven moet bij je resoneren en je moet het fijn vinden om naar de personen te luisteren. Anders worden het lange trainingsdagen.

Let er ook op dat de docent genoeg ervaring heeft en een stabiele eigen yoga practice. Iemand die net lesgeeft of zelf geen lessen of trainingen meer volgt heeft meestal niet zoveel te bieden. Er worden tegenwoordig zoveel yoga opleidingen aangeboden dat er genoeg goede inspirerende docent zijn. Helaas zijn er ook veel opleidingen die geleid worden door docenten die zelf pas net docent zijn geworden. Vermijd deze trainingen!

Als een soort van maatstaf kun je ook checken of de training een erkende yogaopleiding is bij bijvoorbeeld Yoga Alliance of Vereniging Yogadocenten Nederland.

4. Kies je locatie

Natuurlijk vinden wij TULA de allerleukste plek voor een yoga teacher training, maar er zullen vast mensen zijn die iets anders leuker vinden. Belangrijk is dat jij de juiste plek voor jou uitzoekt. Je gaat veel tijd spenderen in de betreffende yogastudio en dan is het prettig als je je op je gemak voelt.

Je ziet ook al snel in de communicatie of de studio alles op orde heeft. Is de communicatie netjes en snel. Denken ze goed na over de planning en staat de training of studio ingeschreven bij bijvoorbeeld Yoga Alliance (als je dat belangrijk vind). Zodra de studio adverteert dat je een officieel certificaat kunt behalen dan betekent het vaak dat ze serieus bezig zijn en goed nagedacht hebben over de inhoud van de training. Het creëren van een erkende yoga opleiding vergt namelijk veel tijd en aandacht.

Een andere optie is om je yoga training überhaupt niet in Nederland te doen. Een volle maand naar Bali of Thailand kan natuurlijk ook.  Tip van ons >> plan wel extra weken vakantie om ook het land te zien. Dit lukt meestal niet tijdens de training.

5. Hoe lang duurt je yoga opleiding

In TULA bieden we meestal yoga docentenopleiding aan van 200uur. Deze verschillen echter in lengte. De Summer intensive vinyasa teacher training is zoals de titel al zegt, intensief. Je begint met twee keer zes dagen training en wordt volledig ondergedompeld in de Vinyasa yoga. Andere trainingen worden verspreid over zes maanden waarin je om de week een weekend training hebt. De Yin Yoga teacher training is verdeeld in twee keer 100 uur wat voor veel mensen ook heel prettig is. Kortom, er is nogal wat keuze omtrent de duur van de yoga opleiding. Gelukkig start er ongeveer elke week wel ergens een yoga opleiding in Amsterdam.

Vind je een 200-urige yoga opleiding te lang, dan kun je ook beginnen met kortere trainingen om daarna eventueel te besluiten een lange yoga teacher training te volgen. Een erkende yoga teacher training is altijd minimaal 200uur, maar kan aangevuld worden met kortere gecertificeerde trainingen.

 

Kies de yoga opleiding die het beste bij jou past…

De allerbeste yoga opleiding is voor iedereen anders. Houd daarom bovenstaande punten in gedachten en kies weloverwogen. Let op de kwaliteit en volg daarna je gevoel. Ik zou aanraden om niet te snel te kiezen, maar goed rond te kijken. Er zijn enorm veel geweldige yoga opleidingen om uit te kiezen.

 

Mocht je al een yoga opleiding hebben gevolgd dan ben ik heel benieuwd waarom je specifiek die opleiding hebt gekozen. Dus ik lees graag je reactie in de comments hieronder. Alvast bedankt!

~Ruben

 

De yoga docentenopleidingen die we in TULA aanbieden

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Do you want massive traffic?
Dignissim enim porta aliquam nisi pellentesque. Pulvinar rhoncus magnis turpis sit odio pid pulvinar mattis integer aliquam!
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia montes
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico vutario
  • Montes vutario lacus quis preambul den lacus
  • Leftomato denitro oculus softam lorum quis
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix digit
  • Dualo fitemus lacus quis preambul pat turtulis
* we never share your e-mail with third parties.
KEEP ME POSTED!
Please send me more information about the TULA Yoga Teacher Trainings!